Bailar con tu pareja es una de las actividades que ayudan a fortalecer la relación. Está científicamente probado y así lo recomienda cualquier psicologo pareja. Toda excusa es buena para mover el esqueleto, mantenernos en forma y relacionarnos con otras personas, pero bailar salsa parece que es de las mejores. Al menos, el interés que despierta entre públicos varios así lo testimonia, y mucho mejor si tu pareja de baile es, precisamente, tu pareja.

Quien más quien menos, todos conocemos algún “enganchado” a mover las caderas siguiendo los compases más caribeños y nos hemos preguntado cuál es el secreto adictivo que hay detrás. Será por la sensualidad de sus movimientos o porque, a diferencia de otro bailes de salón, es más espontáneo y libre? Sea como fuere, lo que está claro es que hay po­cas salas de baile latinas o escuelas de danza donde la salsa no tenga un protagonismo destacado. Por eso, es habitual que mucha gente no especialmente animada se haya aficionado, optando por una fórmula divertida y muy social de hacer ejercicio.

Shakira sorprendió a todo el internet con un sensual video en el que tomaba clases de baile para aprender a bailar bachata, esto es una práctica para su próximo éxito musical titulado “Deja vu”, en el que estará haciendo dueto junto al cantante Prince Royce. Tanto el cantante dominicano como la intérprete colombiana, postearon el video en sus redes sociales, Instagram y Facebook fueron las plataformas para compartir el baile que se hizo viral. En las primeras 24 horas la reproducción del video superó los tres millones de vistas, además generó miles de comentarios que se mostraron entusiasmados al ver a una sensual Shakira destacándose al ritmo de la bachata.

Este tema es el primer sencillo que está promocionando el nuevo álbum de Prince Royce titulado “Five”, con tan solo un par de días desde su estreno ya el tema está en el puesto número 18 de la cartelera Billboard de “Hot Latin Songs”. Siendo la primera vez en muchos años que el cantante consigue un éxito de esta talla, la última vez que se posicionó de esta manera fue con el sencillo “Darte un beso”, publicado en el año 2013.

Cuando llegamos al estado de buena esperanza, como se decía antiguamente, podemos aprovechar para corregir o mejorar diferentes ámbitos de nuestra vida para estar mejor cuando llegue el momento de dar a luz, tanto en cuanto al estado de salud de la madre gestante como al desarrollo correcto del feto. Distinguiremos dos niveles de atención: en primer lugar, los aspectos genéricos vinculados al estilo de vida que hay que dejar de lado, y en segundo lugar, consejos específicos sobre los alimentos que conviene evitar.

Se trata de una oportunidad inigualable para recibir el camino al parto de una manera activa en lugar de pasiva, y para eso no hay nada como ponerse en marcha. Si no estás acostumbrada a hacer deporte, puedes optar por actividades físicas de menor impacto como el yoga o el baile.